张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
颈椎骨骼之间以及与周围软组织间会发生正常的微小摩擦,这在某些情况下会导致“咔咔”声。随着年龄增长或者因外伤等因素,颈椎关节面可能出现退化或磨损。这种摩擦现象常见于关节囊或韧带变得更加松弛时,造成颈椎活动范围增大,从而发出声音。这种声音通常是无害的,但如果伴随疼痛或其他症状,则需进一步检查。
长时间维持不良姿势,如低头看手机、伏案工作等,会导致颈部肌肉长期紧张,继而影响到颈椎的正常活动。此时,旋转颈部可能引起颈椎异常运动及声音,伴随着肌肉紧张,还可能引发头晕。这种头晕通常是由于血管受到压迫导致供血不足所致。
椎间盘位于颈椎骨之间,随着年龄增长或过度使用,椎间盘内的水分减少,弹性降低,从而导致颈椎活动时摩擦增加,并发出声音。同时,椎间盘变性可能导致神经根或脊髓受压,引发头晕、麻木等症状。这种情况多见于中老年人群,是颈椎退行性改变的一部分。
这是导致颈部响声和头晕的常见原因之一。颈椎病是因颈椎退行性改变导致的疾病,可能表现为颈椎间盘突出、骨刺形成等。其症状多样,包括颈部疼痛、上肢麻木、头晕甚至头痛。这种情况下,颈椎的不稳定和结构变化会加大摩擦声音的产生几率。颈椎病可能影响到椎动脉,导致脑供血不足,从而引发头晕。
当发现转动颈椎有持续的“咔咔”声且伴有头晕时,应引起重视。建议保持正确的坐姿和站姿,避免长时间低头,适当进行颈部肌肉的伸展和放松运动。若症状持续或加重,应及时就医,通过影像学检查明确病因,以便采取针对性治疗措施。尤其是在存在颈椎病史的情况下,需要密切关注症状变化,通过医学干预减缓进程和改善生活质量。
