刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.烤鸭小饼的主要成分是鸭肉和面饼。鸭肉在加工过程中会加入大量油脂,使得其脂肪含量比较高,而高脂肪饮食通常会降低肠道蠕动,可能导致或者加重便秘。
2.便秘通常需要增加膳食纤维摄入,而烤鸭小饼中的纤维含量很低。纤维能够促进肠道蠕动,有助于预防便秘。食用富含纤维的食物如水果、蔬菜和全谷类更为适宜。
3.精制面饼的制作过程通常会去除部分纤维和营养,使得其对便秘的缓解作用有限,同时可能添加盐分等调味料,对肠道健康无益。
便秘时应重点选择富含纤维、低脂肪的食物,通过合理的饮食调整来改善症状。