刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.补充液体:腹泻会导致大量水分流失,因此需要及时补充液体。一般情况下,可以饮用口服补液盐溶液,含有适量的钠、钾和糖分,有助于恢复电解质平衡。
2.电解质补充:腹泻不仅导致水分流失,还可能引起电解质不平衡。口服补液盐能有效提供必要的电解质,帮助身体恢复正常功能。
3.食物调节:在腹泻期间,应注意饮食选择。建议选择易消化的食物,如米粥、香蕉、苹果泥等,这些食物能够缓解腹泻症状,并帮助补充营养。
4.医学指导:严重脱水可能需要医疗干预,比如静脉输液。在持续或加重的腹泻情况下,尤其是伴随高烧、血便等更严重症状时,需要寻求专业医疗帮助。
及时补充水分和电解质对于腹泻导致的脱水至关重要,正确的饮食和医学指导能够有效改善症状并促进康复。