张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗:
运动疗法:制定个性化的锻炼计划,可包括柔韧性训练、核心肌群强化练习等,以稳定脊柱结构,减轻疼痛和改善功能。
物理治疗:通过热敷、冷敷、超声波疗法以及电刺激疗法等方式,缓解肌肉痉挛,降低炎症反应。
药物治疗:服用非甾体抗炎药如布洛芬,或在必要时使用神经阻滞剂,以控制疼痛和炎症。
2.手术治疗:
微创手术:对于保守治疗无效且症状严重的患者,可考虑微创椎间盘切除术,通过小切口移除突出的椎间盘组织,减少对周围组织的损伤。
脊柱融合术:在某些情况下,可能需要进行更为复杂的脊柱融合术,以稳固不稳定的脊柱节段。
3.辅助措施:
支具佩戴:腰部支具能够在一定程度上限制腰椎活动,减轻负担,缓解疼痛。
健康生活方式:保持健康体重、避免过度弯腰扭转动作,以及戒烟限酒,以促进整体康复。
评估每种治疗方法的利弊时需综合考虑患者的年龄、病情严重程度及身体条件等因素,合理选择最优方案以实现最佳效果。