白内障手术后应该多吃哪种水果

病情分析：白内障手术后，多吃富含维生素C和抗氧化物质的水果有助于眼睛健康，这些水果包括柑橘类水果、蓝莓及猕猴桃。

1.柑橘类水果：橙子、柚子和柠檬等富含维生素C。维生素C是一种强效的抗氧化剂，能够帮助减缓眼睛的氧化压力，促进伤口愈合。

2.蓝莓：蓝莓中的花青素含量较高，具有抗氧化作用，有助于保护眼睛免受自由基损害，同时可能对视网膜健康有益。

3.猕猴桃：猕猴桃不仅含有丰富的维生素C，还含有叶黄素和玉米黄质，这两种成分可以减少光损伤，对保持视力健康有帮助。

在康复过程中，合理饮食是非常重要的一环，应确保摄入足够的营养来支持身体的愈合。除了水果，还应注意均衡饮食，以保证全面的营养供给。