袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.选择合适的衣物:偏瘫患者应选择宽松、柔软且易于穿脱的衣物,例如有大领口、开扣或拉链的上衣。这些设计可以减少动作幅度,降低困难。
2.穿衣步骤:
坐在稳定的椅子上,以确保平衡。
将衣物放在腿上,并先将受影响的手臂穿入袖中。
将另一侧健康的手臂伸入另一只袖子。
通过健康的手来调整衣服,使其完全覆盖肩膀和背部。
如果是开扣或拉链的衣物,通过健康的手完成扣合或拉合动作。
3.脱衣步骤:
坐在稳定的椅子上,保持平衡。
使用健康的手解开扣子或拉下拉链。
首先从健康的一侧手臂开始脱掉袖子。
使用健康的手帮助将衣物从受影响的手臂上脱下。
4.辅助工具:如果条件允许,可以使用穿衣棒等辅助工具帮助进行穿脱操作。还可以考虑在专业康复师的指导下学习正确的技巧。
通过遵循这些步骤,偏瘫患者能够更有效地进行穿脱上衣的日常活动。合理选择衣物与依靠科学的方法可以显著减轻生活中的不便,同时也能促进独立性和自信心。