杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.饮食调整:应减少富含嘌呤的食物摄入,如红肉、海鲜,以及高果糖玉米糖浆的饮料。这些食物会增加尿酸水平,引发痛风。
2.药物治疗:可以使用非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症。对于频繁发作的患者,医生可能会开具降低尿酸水平的药物,如别嘌呤醇或非布司他。
3.水分摄入:增加每日水分摄入量有助于降低血液中尿酸浓度,从而减少痛风发作的风险。
4.体重管理:超重是痛风的一个危险因素,通过健康的饮食和适当的运动减轻体重,可以有效地控制尿酸水平。
5.酒精控制:特别是啤酒和烈性酒,这些都会升高尿酸水平,应尽量避免。
通过对以上几个方面的管理,可以有效地控制和预防痛风的发作。务必根据专业医疗建议进行药物调整和治疗方案,以确保最佳的健康状态。
