吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.初步判断病因:
嗓子发炎通常是由于病毒感染(如普通感冒)或细菌感染(如咽喉炎、扁桃体炎)导致。
眼睛和太阳穴的疼痛可能与炎症扩散至周边组织有关,例如可能涉及鼻窦炎,尤其是额窦炎和筛窦炎。
若伴随发烧、乏力、呼吸困难或视力模糊等症状,需高度重视潜在的更严重疾病,如颅内感染。
2.局部护理措施:
喉咙疼痛可通过温盐水漱口减轻,每日3-4次,可起到消炎和缓解疼痛的作用。
若鼻腔堵塞合并可能的鼻窦炎,可用生理盐水喷鼻以帮助清洁鼻腔。
3.药物治疗建议:
如果嗓子疼痛明显,可以服用非处方止痛药,如对乙酰氨基酚或布洛芬,来缓解全身症状和局部炎症。
若有细菌感染迹象(如发高烧、化脓分泌物),需要医生开具抗生素进行针对性治疗。
鼻窦炎症状明显者,可短期使用减充血剂(如伪麻黄碱)缓解鼻粘膜肿胀,但应避免长期使用,以免引起反跳性鼻塞。
4.饮食与生活习惯调整:
多饮水以维持体液平衡,并促进身体排除毒素。
避免辛辣、油腻食物以及刺激性饮品,有助于减轻喉咙刺激。
保证室内空气湿润,使用加湿器或放置湿毛巾于室内环境中,改善呼吸道的不适感。
5.就医指征:
若症状持续超过7天未见好转,或者疼痛逐渐加剧,建议立即就诊明确病因。
若出现异常症状(如单侧面部红肿、剧烈头痛或视力受到影响),需警惕可能的颅内并发症,紧急就医。
保持良好的休息和卫生习惯,对于预防进一步感染和促进恢复尤为重要。
