吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.铁元素:鸭血中富含铁,有助于改善贫血症状。铁是合成血红蛋白的重要元素,其充足摄入可以促进红细胞的生成和氧气的运输,对整体健康有积极影响。
2.蛋白质:鸭血中含有高质量蛋白质,对肌肉组织的修复和生长有帮助,在一般营养补给方面具有一定价值。
3.胆固醇和脂肪:鸭血所含的胆固醇较高,过量摄取可能会增加心血管疾病风险,因此在食用时应适量。
尽管鸭血富含某些有益成分,但其本身不具备显著的保肝护肝效果。保持肝脏健康更重要的是均衡饮食、避免过度饮酒以及定期体检等方式。