膝盖有炎症僵硬肿胀不能伸屈如何治疗

病情分析：膝盖炎症导致僵硬肿胀以及伸屈困难，通常需要药物治疗、物理疗法和生活方式调整来缓解症状。

1.药物治疗：非甾体抗炎药（NSAIDs）如布洛芬或萘普生能够有效减轻疼痛和炎症。医生可能会考虑关节内注射类固醇以迅速减少局部炎症和肿胀。

2.物理疗法与康复训练：专业的物理治疗可以帮助恢复膝关节的灵活性和功能。通过定制的锻炼方案，包括拉伸、强化肌肉和改善运动范围，可以促进康复过程。

3.冰敷和热敷：冰敷可降低炎症和缓解疼痛，而热敷有助于放松紧张的肌肉和增加血流。根据病情的不同阶段选择适合的方法。

4.生活方式调整：避免重体力活动和长时间保持一种姿势以减轻膝盖负担。同时，体重管理也是重要的一环，过重可能加剧膝盖压力。

5.辅具使用：可以考虑使用护膝或矫正支架，以提供膝盖稳定性并减少进一步损伤风险。

膝盖炎症的治疗需要多方面结合，通过药物、物理疗法和生活方式调整，可以有效改善膝盖的炎症症状和增强其功能。