杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.生活方式的改变：保证饮食中富含纤维，多摄入水果、蔬菜和全谷物，有助于形成柔软的大便，减少排便时的压力。每日饮水量要充足，以帮助保持大便的柔软。规律运动也能改善肠道功能，缓解症状。
2.保持良好排便习惯：避免长时间坐在马桶上，不要在厕位上阅读或使用手机等，因为这些行为可能会加重直肠下部的压力。感觉有便意时尽快上厕所，防止便秘。
3.药物治疗：医生可能建议使用一些非处方的外用药膏、栓剂或口服药物，这些药物能够帮助减轻疼痛和消炎。
4.定期随访检查：如果症状没有改善或加重，需要继续与医生沟通，及时进行评估。医生可能会根据具体情况选择其他的治疗方案，如注射疗法、套扎术等。
5.必要时考虑再手术：若多种保守治疗无效，症状严重影响生活质量，经医生综合评估，可再次考虑手术。不过再次手术风险更高，需谨慎决策。
为了有效管理和防止痔疮复发，日常维护和及时医疗干预是关键。保持健康的生活方式和良好的排便习惯对于预防和控制症状十分重要。