龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.局部护理:保持口腔清洁非常重要。建议使用温水漱口,可以帮助减少细菌滋生。同时,应避免使用刺激性强的牙膏,并在刷牙时轻柔对待舌头。
2.饮食调整:确保饮食中含有足够的维生素B12、铁和叶酸,这些营养素对于预防和治疗口腔溃疡非常重要。可以多食用富含这些营养素的食物,如肉类、绿叶蔬菜和坚果。
3.避免刺激性食物:在溃疡愈合期间,应尽量避免辛辣、酸性和粗糙食物,以防止加重症状。
4.药物使用:可在医生指导下使用一些非处方的局部麻醉剂或凝胶,以减轻疼痛。一些含有抗菌成分的漱口水也能提供帮助。
5.观察病情:如果溃疡持续超过两周不愈合,或者伴随其他症状如发烧、全身疲倦等,应及时就医进行进一步检查。
适当的口腔卫生和营养补充,多数情况下可以有效减轻儿童口腔溃疡的不适。如果症状持续时间较长或频繁复发,可能需要专业医生的评估。