唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压:收缩压在90至120毫米汞柱之间,舒张压在60至80毫米汞柱之间。这意味着心脏在每次跳动时施加的压力和休息时的压力都在健康范围内。
2.偏低血压:收缩压低于90毫米汞柱或舒张压低于60毫米汞柱。这可能导致头晕、昏厥等症状,但在某些情况下,低血压可能是正常的,没有任何健康问题。
3.高血压前期:收缩压在121至139毫米汞柱之间,舒张压在81至89毫米汞柱之间。处于这一阶段时,应注意生活方式调整,以降低未来高血压风险。
4.高血压:第一阶段高血压是指收缩压在140至159毫米汞柱之间,舒张压在90至99毫米汞柱之间;第二阶段则为收缩压160毫米汞柱以上或舒张压100毫米汞柱以上。这通常需要医疗干预,如药物治疗和生活方式改变。
定期监测血压并保持健康的生活方式有助于维持血压在正常范围,减少心血管疾病风险。