飞秒激光近视手术后需要多久才能使用手机

2025-08-18
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张传伟副主任医师

江苏省中医院 眼科

病情分析:飞秒激光近视手术后,通常建议术后当天尽量避免使用手机等电子设备,以减少眼睛负担和干涉恢复过程。手术后24小时内应完全避免过度用眼,一般在复查后根据医生建议可逐步增加电子屏幕的使用时间。

1.手术后的24小时内是眼部组织初步愈合的重要阶段,因此需要避免长时间注视屏幕。虽然飞秒激光手术切口小、恢复较快,但术后一段时间内眼表仍需要修复。

2.术后第一周可以适当接触手机,但每次使用时间宜控制在10-15分钟以内。之后需闭眼休息或远眺放松,以防止眼疲劳。

3.一至两周后,视力趋于稳定,此时可逐渐延长手机使用时间。但仍需注意遵循“20-20-20”原则,即每看电子屏幕20分钟后,看向20英尺外的物体至少20秒。

4.长期来看,术后仍需注意用眼习惯,避免熬夜长时间使用手机。应保持良好的用眼距离和环境光线条件。

合理安排术后生活习惯,能帮助视力更好地恢复并维持稳定。

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