王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.肌肉紧张:长时间坐立、站立或高强度运动可导致肌肉紧绷,在按摩时容易感到疼痛。
2.循环不良:血液循环不畅可能导致肌肉缺氧及代谢产物堆积,按摩时增加不适。
3.炎症或损伤:如果存在未愈合的组织损伤或炎症,按摩会刺激这些区域并引发疼痛。
了解腿部按摩疼痛原因有助于选择合适的方法缓解不适。同时,应注意避免对疼痛区域施加过度压力,以防加重潜在的损伤或炎症。