按摩肩颈后疼痛的原因是什么

2025-08-05
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:肩颈按摩后出现疼痛可能是由于肌肉组织受到刺激、个体的身体状况以及按摩手法强度等多种因素共同导致。

1.肌肉组织反应:按摩是一种物理疗法,通过压力和揉捏来刺激肌肉组织。对于某些人而言,特别是那些肌肉紧张或存在结节的人,按摩后可能会引发炎症反应,导致疼痛。这种疼痛通常是暂时性的,会随着时间的推移而减轻。

2.个体身体状况:每个人对按摩的反应不同。有些人在按摩后可能感到放松,而另一些人可能由于肌肉长期未被活动而感到不适。这尤其常见于平时缺乏运动或生活方式较为静止的人群。

3.按摩手法和力度:专业按摩师会根据个体的具体情况调整手法和力度。如果按摩力度过大或者手法不当,可能会导致肌肉纤维损伤,从而引起疼痛。按摩技师的经验和技能也会影响效果。

在选择按摩服务时,建议事先与按摩技师沟通身体健康状况及任何潜在问题,以便他们调整技术和力度以避免不必要的不适。

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