杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.高热量和高蛋白质食物:手术后的康复需要额外的能量和蛋白质,以支持伤口愈合和组织修复。可以选择含有鸡蛋、牛奶及豆类制品的半流食,如鸡蛋羹、牛奶粥等。
2.低脂肪食物:摄入过多脂肪可能导致消化不良和腹泻。建议选择低脂肪的食物,并尽量避免使用油炸或高脂肪制品。
3.富含纤维的食物:为促进肠道蠕动,缓解便秘症状,可摄入适量的富含纤维的食物。由于术后肠道较为脆弱,应选择柔软易消化的蔬菜泥或者水果泥。
4.充足的液体:术后应确保充足的水分摄入,以防止脱水并维持电解质平衡。可选择米汤、清汤、无糖果汁等作为补充。
5.温和调味的食物:应避免辛辣、过咸或过甜的食品,以免对肠道造成刺激。清淡为宜,可以适当加入少量盐。
在术后饮食中,逐步增加食物种类和数量,密切观察身体反应,若出现不适应及时调整饮食方案。在医生或营养师的指导下,合理安排饮食以加快恢复速度。