何伟副主任医师
东南大学附属中大医院 胸外科
1.橘子中含有丰富的维生素C,每100克橘子维生素C含量约为30-50毫克。维生素C在体内可以帮助清除自由基,减少氧化应激对细胞的损伤,有助于维持肺部组织的健康。
2.橘子中的多酚类物质,包括黄酮类化合物,具有一定的抗氧化、抗炎作用。这些成分可能对全身性慢性炎症状态产生一定的缓解作用,但与肺结节是否直接相关尚需进一步研究。
3.橘子还含有膳食纤维,有助于促进肠道健康,提高机体对营养的吸收能力,从而间接支持免疫系统的正常功能。
4.每天适量摄入即可,建议控制在2-3个中等大小的橘子,总重量不超过300克。过量食用可能引起胃酸分泌增多,对于胃肠功能较弱的患者可能带来不适。橘子糖分含量较高,不宜长期大量食用,特别是需要控制血糖水平的人群。
对于肺结节患者而言,更重要的是遵循医生的检查和治疗计划,同时保持均衡饮食和健康生活方式,以促进整体身体状况的改善。
