柠檬水用热水泡还是冷水泡

病情分析：柠檬水建议用温水或冷水泡，因为热水可能破坏维生素C的活性。

1.维生素C：柠檬富含维生素C，遇高温容易分解。如果使用超过60℃的热水，维生素C会被破坏。

2.风味保持：温水或冷水更能保持柠檬的天然香气和口感。热水可能导致苦味增加。

3.营养吸收：温水能够帮助身体更好地吸收柠檬中的营养成分，有助于补充水分和维生素。

选择温水或冷水能更好地保留柠檬的营养和风味。