鸭肠热量高不高

1.每100克鸭肠含有约151千卡的热量。

2.蛋白质含量较高，每100克约含16.5克蛋白质。

3.脂肪含量适中，每100克约含10克脂肪。

在饮食中适量食用鸭肠，可以获得优质蛋白质，同时保持热量摄入的平衡。搭配其他食材时，应注意整体饮食结构和营养均衡。