武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.高糖食品：高糖饮食可能导致血糖波动，这会影响情绪稳定性，增加焦虑和情绪波动的风险。避免摄入大量糖分，如甜点、糖果和含糖饮料。
2.高脂肪食品：高脂肪饮食可能导致体重增加，从而增加心血管疾病的风险。这对于正在服用抗精神病药物的患者尤其重要，因为这些药物本身可能会导致体重增加。应尽量选择低脂肪的食物，如瘦肉、鱼类和蔬菜。
3.含咖啡因的食品和饮料：咖啡因是一种兴奋剂，可能加重焦虑、失眠和其他精神症状。避免饮用咖啡、茶、能量饮料和含咖啡因的软饮料。
4.酒精：酒精对神经系统有抑制作用，与许多抗精神病药物相互作用，可能导致严重的不良反应，如镇静过度、心律不齐等。完全避免或限制酒精摄入是必要的。
5.某些药物：一些非处方药和补品也可能与精神病治疗药物产生相互作用。例如，一些感冒药和止痛药可能含有成分会干扰抗精神病药物的疗效。使用任何药物之前应咨询专业医生。
合理的饮食习惯对于精神病患者的康复和维持情绪稳定至关重要。避免上述食品和饮料，可以更好地管理病情，提高生活质量。