吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.促进血液循环:龙眼肉含有丰富的铁元素,有助于提高血红蛋白的生成,从而促进血液循环,改善贫血症状。泡酒后,这一作用更加明显,因为酒精能扩张血管,增强血液流动。
2.滋补身体:龙眼肉含有多种维生素和矿物质,如维生素C、钙、磷等,能够为身体提供必要的营养成分,增强体质,提高免疫力。在泡酒过程中,这些营养成分可以更好地被人体吸收。
3.改善睡眠:龙眼肉具有镇静安神的作用,可以帮助缓解紧张和压力,改善睡眠质量。结合酒精的放松效果,一般可以更有效地帮助入眠。
使用龙眼肉泡酒时需要适量饮用,以免因过量摄入酒精而对身体造成不良影响,尤其是对肝脏健康的潜在威胁和可能导致的依赖性问题。怀孕妇女及酒精过敏者应避免饮用。