邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.每日清洗:用温水每天清洗生殖器区域,特别是在淋浴或洗澡时。如果包皮较长,在清洗过程中应将其轻轻后拉,以确保可以彻底清洗到龟头部位。
2.使用适合的清洁剂:选择温和、无刺激性的肥皂或专门的私密处清洗液,不建议使用过于刺激性或含有香料的产品,以免引起过敏或刺激。
3.保持干燥:清洗后,要确保该部位完全干燥,这可以帮助减少细菌滋生。在穿衣之前,用柔软的毛巾轻拍擦干。
4.定期更换内衣:穿着透气性好、吸汗的棉质内裤,避免使用过紧和化纤材质的内衣。及时更换内裤可减少湿气和细菌的积累。
5.观察和就医:如果白色泥垢伴随异味、疼痛、瘙痒或者红肿等症状,需及时就医检查排除感染或其他病理性原因。
注重生殖器的日常清洁对预防包皮垢的积累非常重要,如果在采取上述方法后问题仍然存在,建议前往医院进行专业诊疗,以获取适合的治疗方案。