艾灸哪个穴位对心脏好

2025-01-18
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陈中璞副主任医师

东南大学附属中大医院 心血管内科

病情分析:艾灸对心脏健康有一定的辅助作用,尤其是在刺激特定穴位时。常用的对心脏有益的艾灸穴位包括内关穴、膻中穴和神门穴。

1.内关穴:

位置:位于前臂内侧,腕横纹上2寸。

功效:具有调节心律、缓解心绞痛、改善心悸等作用,常用于治疗心血管疾病。

2.膻中穴:

位置:胸骨正中线与两乳头连线的交点处。

功效:主要用于通畅气血、宽胸利膈,能缓解心胸闷痛、情绪紧张等症状。

3.神门穴:

位置:位于手腕掌侧横纹尺侧端。

功效:此穴位具安神定志、宁心安神的作用,有助于改善失眠和焦虑,间接保护心脏健康。

艾灸可通过温热刺激这些穴位,促进局部血液循环和全身经络畅通,进一步改善心脏功能。但需注意,艾灸并非适合所有人,尤其是体质虚弱、孕妇或有出血倾向者,应在专业人士指导下进行。

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