胃响还有肠响咕噜咕噜的怎么回事

2025-03-18
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

刘娟副主任医师

东南大学附属中大医院 消化内科

病情分析:胃和肠道发出咕噜声通常是由正常的消化过程引起的,具体原因可以包括以下几个方面:

1.蠕动作用:胃和小肠通过蠕动将食物、液体和气体向下移动。这个过程产生的震动会导致响声。每分钟大约有3到12次的这种肌肉收缩。

2.气体运动:在消化过程中,胃肠道内天然存在一些气体。当这些气体随着蠕动运动时,会产生响声。平均来说,人体每天会产生500到1500毫升的气体。

3.空腹状态:当空腹时,胃会释放激素,刺激胃肠道进行清洁性蠕动,这种情况下声音可能更加明显。空腹时每隔1.5到2小时会发生一次这样的蠕动。

4.进食习惯:快速进食或饮用碳酸饮料会增加胃肠道中的空气含量,从而导致更多的咕噜声。

5.消化不良:某些食物不易被完全消化,如豆类和十字花科蔬菜,它们可以导致胃肠道中产生额外的气体。

一般来说,轻微的胃肠道声音是正常的生理现象,不需要过于担心。如果伴随有疼痛、腹胀、排便异常等症状,建议就医检查,以排除如肠梗阻、炎症性肠病等更为严重的情况。保持健康的饮食习惯和适当的运动,有助于减少胃肠道的不适症状。

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