膝盖跌倒肿胀怎么处理

病情分析：膝盖跌倒肿胀需要立即进行冷敷、休息和抬高患肢，并在必要时寻求专业医疗帮助。以下是处理步骤：

1.冷敷：在受伤后的24至48小时内使用冰袋或冷敷袋，每次敷15-20分钟，每隔一小时敷一次，以减轻肿胀和疼痛。冷敷可以减少局部血流，缓解炎症反应。

2.休息：避免对受伤的膝盖施加任何负重活动。休息有助于防止进一步的损害和加速愈合过程。

3.抬高患肢：将腿抬高至高于心脏的水平，这可以促进血液回流，减少肿胀。使用枕头支持膝盖和腿部。

4.压迫：用弹性绷带轻轻缠绕肿胀区域，可以提供适度的压迫以进一步减少肿胀。但是，注意不要过紧，以免影响血液循环。

5.使用非处方止痛药：如布洛芬或对乙酰氨基酚，可能有助于减轻疼痛和炎症。但遵循包装说明或医生建议的剂量。

6.观察症状变化：如果出现明显的瘀青、剧烈疼痛、关节无法承重或有不正常的移动，应尽快就医检查，排除骨折或韧带损伤的可能性。

及时且适当的处理能够有效减缓肿胀及疼痛，促进康复。若症状持续恶化或未能改善，应考虑专业医疗评估以获得更进一步的治疗建议。