刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食摄入：
脂肪含量高的食物，如油炸食品、快餐和肉类，容易在肠道内分解产生恶臭气体。另外，含硫类食物如洋葱、大蒜、鸡蛋等，在消化过程中会释放硫化物，导致气味加重。
2.肠道菌群失衡：
健康的肠道中有益菌与有害菌处于平衡状态。当因不良饮食习惯、滥用抗生素或压力过大导致有害菌占优势时，大便气味会变得更加难闻。同时，这种失衡还可能伴随腹胀或便秘等症状。
3.消化不良：
胃肠功能弱导致食物未完全分解，会残留较多蛋白质或碳水化合物进入大肠，被细菌发酵后产生氨气、吲哚等异味物质。慢性胃炎或胰腺不足可能是诱因。
4.肠道感染：
如果伴随腹痛、腹泻等症状，可能存在病毒、细菌或寄生虫感染，例如常见的幽门螺杆菌感染或轮状病毒感染。
5.脂肪泻：
某些疾病如胰腺炎、胆囊疾病或乳糜泻会导致脂肪无法被充分吸收，从而在粪便中堆积，表现为大便难闻并伴有浮油。
6.肿瘤标志：
某些直肠癌或结肠癌在早期阶段可能会表现为大便气味变化，尤其是当腥臭明显且持续时间较长时，应提高警惕。
7.药物影响：
一些药物如抗生素可能改变体内菌群分布，导致短期内大便气味异常。服用铁剂也可能使大便出现特殊气味。
气味异常如果持续存在或伴随其他症状，如血便、体重下降或腹痛，应及时就医以明确原因。保持均衡饮食、适量运动以及规律作息有助于维持肠道健康。