罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.每天饮酒量:每周平均饮用超过14至21单位(相当于7至10标准杯)酒精的个体,与不饮酒者相比,中风风险显著增加。
2.酒精种类与风险:无论是啤酒、葡萄酒还是烈性酒,只要超出适度饮酒的范围,都会增加中风风险。
3.高血压关联:酒精可导致血压升高,而高血压是中风的重要危险因素。每增加20毫米汞柱的收缩压,中风风险就会增加一倍。
4.饮酒方式:暴饮暴食或一次性大量饮酒,会急剧提高中风的可能性。这种情况下,酒精对血管的损害更加明显。
5.对脑卒中的影响:过量饮酒不仅会增加缺血性中风(由血管阻塞引起)的风险,还会增加出血性中风(由血管破裂引起)的风险。
合理控制酒精摄入量,保持健康的生活方式,有助于降低中风风险。建议遵循健康饮酒指南,限制酒精摄入,以减少对健康的不良影响。