杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.研究表明,茶叶中的多酚类物质具有抗氧化作用,有助于降低炎症反应。这种抗炎作用可能间接支持慢性疾病的管理,包括高尿酸血症。
2.茶叶中含有咖啡因,其利尿作用可以帮助促进尿液生成,从而帮助排出更多的尿酸。不过,过量摄入咖啡因可能导致体内脱水,因此需要控制摄入量。
3.市场上不同类型的茶,其中绿茶、白茶等相对更为温和,可能对尿酸水平的影响较小;而浓茶或者添加了糖分的茶饮料则不建议大量饮用,因为这些可能增加体内的负担。
高尿酸血症患者在饮茶时应选择天然、不加糖的茶叶,每天适量饮用,并注意观察身体反应。如有不适,应及时咨询专业医务人员以确保健康。