张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.散光可能导致眼睛疲劳,从而引起眼痛。散光是一种常见的屈光不正,当角膜或晶状体表面弯曲不规则时,光线无法准确聚焦在视网膜上,导致视觉模糊。如果长期未矫正,眼睛需要不断调整焦距以看清物体,容易造成视觉疲劳,进而出现眼部胀痛、头痛等症状。
2.儿童在生长发育中,视觉系统尚未完全成熟,散光如果不及时矫正,还可能影响视力发展,甚至引发弱视。研究发现,散光严重的儿童弱视风险较正常儿童高出数倍。及早进行详细的视力检查和科学矫正非常关键。
3.配镜是矫正散光的主要方法之一。通过验光确定散光度数后,可选择适合的框架眼镜或接触镜来改善视觉质量。如果因散光导致眼痛,配镜后的视觉负担会明显减轻,症状也会随之缓解。
4.日常生活中,要注意用眼卫生,减少长时间注视电子屏幕等近距离用眼行为;保证充足自然光照条件下学习;控制每次近距离用眼时间在30-40分钟内,并间隔休息5-10分钟,眺望远处。
5.如眼痛持续加重或伴随其他异常症状(如频繁揉眼、视物困难),需及时前往眼科进行进一步评估,以排除其他眼病,如干眼症、结膜炎或青光眼等。
儿童散光患者需要定期复查,尤其是在佩戴眼镜初期,观察矫正效果及散光度数变化情况,通过科学管理维持良好视力。
