罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.虾类的营养成分:虾是一种优质蛋白质来源,含有丰富的必需氨基酸,有助于组织修复和增强免疫力。同时,虾中含有不饱和脂肪酸,可以改善血液循环,降低炎症,对于心血管健康具有一定益处。
2.胆固醇含量:虽然虾中的胆固醇含量相对较高,但现代研究表明,饮食胆固醇对血液胆固醇水平的影响有限。中风患者通常有心血管问题,仍需关注整体饮食中胆固醇的摄入量。
3.食用建议:建议中风患者在医生或营养师的指导下,合理安排虾类的摄入量。一般来说,每周可适量食用1-2次,每次不超过150克。同时,可搭配富含纤维的蔬菜水果,帮助降低胆固醇吸收。
控制虾类摄入并结合均衡饮食习惯,有助于中风患者的康复和预防复发。
