甲减患者能否食用海参

2025-03-01
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

魏琼副主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:甲减患者可以适量食用海参,但需要注意控制摄入量和频率,以避免碘含量过高对病情产生不利影响。

1.碘是合成甲状腺激素的重要元素,甲减(甲状腺功能减退症)患者通常需控制碘的摄入。每100克海参中约含有2毫克的碘,属于较高含量的食物,因此应适量食用。

2.甲减患者通常建议每日碘摄入量为150微克,对于需要补充甲状腺激素的患者,摄入过量碘可能会干扰药物效果,导致激素水平波动。

3.除碘以外,海参富含蛋白质、胶原蛋白及多种营养成分,适量食用能够提供一定的营养支持,有助于改善体力虚弱等症状。

4.不同海产品中的碘含量各异,除了海参,其他海产品也需要谨慎选择,尽量避免食用碘含量极高的品种。

甲减患者在饮食上需合理安排,关注碘的摄入,海参可作为一种营养丰富的选择,但应控制好摄入量。定期复查甲状腺功能,及时调整饮食和药物治疗方案。

免费咨询