魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.身高增长主要受生长激素、甲状腺激素以及遗传因素的影响。在青春期,生长激素分泌增加,导致骨骼生长加速,从而促进身高增长。大多数人在20岁左右骨骺线闭合后就不会再长高。
2.胡子的生长主要由雄性激素如睾酮水平决定。男性在青春期时,睾酮水平上升,这不仅会促进胡子和其他体毛的生长,还会引起声音变粗、肌肉增加等第二性征的变化。
3.虽然胡子生长和身高增长都发生在青春期,有时可能同时表现出旺盛的特征,但二者的生理机制不完全相关。有人胡子较早发育,而身高可能已接近最终高度;也有些人胡子稀疏,但仍有可能继续长高。
青春期阶段,健康饮食和良好的生活习惯对身体发育非常重要。保持充足的睡眠、合理的营养摄入和适度的锻炼可以支持身体的全面发展。