魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.青春期通常发生在10至19岁之间。在此期间,个体会经历显著的身高增长和身体组成变化,导致能量需求增加。
2.生长激素的分泌在青春期达到高峰,这种激素可以促进组织的生长和新陈代谢的加快。
3.青春期还伴随着甲状腺激素、性激素(如睾酮和雌激素)水平的上升,这些激素都对代谢率有促进作用。
4.研究显示,基础代谢率在青春期达到一个高点,这指的是身体在休息状态下维持基本生理功能所需的能量消耗。
青春期是人体生命过程中,代谢活动最旺盛的阶段之一,主要由激素水平的变化驱动。这意味着在这个时期,身体对于营养的摄取与能量的消耗都处于较高水平。