魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.心血管疾病风险增加：肥胖本身就已是心血管疾病的重要危险因素，而饮酒可能进一步加剧这一风险。饮酒会导致血压升高，尤其是在过量饮酒的情况下。研究显示，每增加10公斤体重，高血压发生率就会上升7-8%。酒精还可能影响血脂水平，提高低密度脂蛋白胆固醇（坏胆固醇），增加动脉粥样硬化的风险。
2.肝脏损伤：肥胖者通常伴有非酒精性脂肪肝，而饮酒则会增强肝脏负担，加快病情恶化。数据显示，肥胖者如果大量饮酒，患上酒精性肝病的概率显著高于正常体重者，这包括脂肪肝、肝炎甚至肝硬化。
3.糖尿病管理困难：饮酒会对糖尿病患者的血糖控制产生不良影响。酒精摄入可能导致血糖水平波动，严重时引发低血糖或高血糖。同时，酒精中的热量也会导致体重增加，从而加剧胰岛素抵抗问题。
4.癌症风险增加：多项研究表明，肥胖与某些癌症如乳腺癌、结肠癌和前列腺癌有关，而饮酒同样被认为是这些癌症的风险因素。二者叠加，可能使得罹患癌症的概率进一步上升。
5.呼吸系统问题：肥胖者通常存在睡眠呼吸暂停综合征，饮酒会放松咽喉肌肉，增加气道阻力，使呼吸问题更加严重。
肥胖者应慎重对待饮酒习惯，因为这可能加剧已存在的健康问题，并增加新的健康风险。戒酒或适量饮酒结合健康的生活方式，有助于降低相关疾病的发生概率。