男孩子的身高猛涨期一般在哪个年龄段

2025-02-10
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魏琼副主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:男孩子的身高猛涨期通常发生在青春期,具体年龄因个体差异而略有不同。一般来说,这一阶段主要集中在11至16岁之间。

1.早期增长:一些男孩在11至12岁时开始出现身高增长的迹象,此时他们可能会感受到身体形态的改变,但大多数人此时的增长并不是剧烈的。

2.高峰期:13至15岁是大多数男孩的身高猛涨高峰期。在这段时间内,每年平均可以增长约7到10厘米。这一迅速增长受遗传、营养和环境等多种因素的影响。

3.后期增长:16岁以后,虽然身高增长的速度会逐渐减缓,但许多男孩仍会继续长高,直到18岁甚至20岁左右完全停止。

青春期的身高猛涨是一个复杂的生理过程,它涉及激素水平的变化以及骨骼发育的加速。在这个时期需要格外注意充足的营养摄入和合理的生活方式,以支持健康的生长发育。

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