叶宇齐主任医师
江苏省中西医结合医院 妇产科
1.饮食调整:
少量多餐,避免过饱或空腹。
选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条。
避免油腻、辛辣和刺激性食物。
饭后避免立即平躺,以减少胃酸反流。
2.药物治疗:
使用止吐药物,如昂丹司琼、甲氧氯普胺等,根据医生建议服用。
如果恶心与焦虑有关,可以考虑使用抗焦虑药物。
3.行为干预:
保持良好的心理状态,通过冥想、深呼吸等方法减轻心理压力。
确保充足的休息和睡眠,有助于整体康复。
4.就医咨询:
如症状持续或加重,应及时就医,以排除其他并发症。
积极沟通和调整生活方式对缓解恶心呕吐有一定帮助。放疗期间应加强营养摄入和适度运动,以改善整体身体状况。