谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.初潮:多数女性会在11至14岁之间出现首次月经,即初潮。这一时间可能受到遗传、营养和整体健康等因素的影响。
2.周期规律性:成年女性的月经周期一般为28天,尽管21至35天的范围也很常见。个体差异较大,有些女性的周期可能更短或更长。
3.生理调节:月经周期由激素调控,包括促使子宫内膜增厚的雌激素,以及参与排卵的黄体生成素和卵泡刺激素。
4.月经持续时间:每次月经的持续时间通常为3至7天。一些女性可能经历轻微的周期长度变化,不同阶段的生活压力、体重变化和其他健康因素都会对周期产生影响。
5.临近绝经:大约在45至55岁之间,女性将进入更年期,月经会逐渐减少直至完全停止。
月经的周期性变化是女性健康的重要指标之一。若出现异常如周期过长、过短或出血异常,应咨询专业医生以排查潜在问题。