邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.改善哺乳姿势:不正确的哺乳姿势是乳头皲裂的常见原因之一。确保婴儿含住整个乳晕而不仅仅是乳头,以减少对乳头的摩擦和损伤。
2.适当的乳头护理:在哺乳后应用富含羊毛脂的乳头霜,可以帮助保持皮肤湿润,促进愈合。同时,避免使用酒精或香料产品,因为这些可能会进一步刺激受损皮肤。
3.使用母乳滋养:在每次哺乳后,用几滴母乳涂抹在乳头上,因为母乳具有天然的抗菌特性,有助于保护和修复受损组织。
4.确保乳房卫生:保持乳房清洁干燥,以防止感染。更换衬垫时要勤快,尤其是在出汗或漏奶的情况下。
5.避免过度清洗:用温水轻轻清洗即可,无需使用肥皂,它可能会导致皮肤干燥和破裂。
6.定期检查:如果症状没有好转,或者出现发烧、红肿等感染迹象,建议及时就医以排除感染。
乳房开裂出血即便在母乳期也不应被忽视,通过改善哺乳技巧和正确护理可以有效减轻症状并加速恢复。如果持续存在问题或伴有其他症状,寻求专业医疗建议很重要。