邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.乳汁生成:母亲在分娩后,体内激素水平的变化会刺激乳腺组织产生乳汁。无论是否进行哺乳,乳汁都会不断生成。
2.乳腺充盈:如果乳汁未能通过哺乳或其他方式排出,会在乳腺中积聚,导致乳腺充盈和乳房肿胀感,即所谓的涨奶。
3.涨奶症状:这种情况下,乳房可能会出现胀痛、变硬、触摸时有温热感,甚至可能引发轻度发热。这些症状通常会在积奶较多时出现。
4.缓解方法:为了缓解涨奶,可以通过手动挤奶器或电动吸奶器将多余乳汁排出。温暖的敷布和按摩也有助于减轻不适。
5.风险预防:长期未能排出乳汁可能增加乳腺炎的风险,因此即便不哺乳,也需定期排空乳汁来预防问题。
保持乳汁的定期排空对于哺乳期的健康管理非常重要,即使选择不哺乳,合理处理涨奶现象可以有效预防乳腺问题。