邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.冷敷的主要目的是通过降低局部温度来减轻肿胀和缓解疼痛。每次冷敷的时间不宜过长,以防止影响血液循环。
2.一天可以进行多次冷敷,具体次数应根据个人症状的严重程度调整。一般情况下,每隔2-3小时进行一次冷敷是比较合适的方法。
3.使用冷敷时,可以选择冰袋、冷毛巾等,务必用毛巾垫在皮肤与冷源之间,以避免皮肤冻伤。
对于乳房胀痛的产妇,除了冷敷外,也可通过适当按摩、热敷及频繁哺乳等方法来缓解症状。若胀痛持续加重或伴随其他异常情况,请及时就医。