罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药(NSAIDs)可用于缓解疼痛和炎症。对于严重的疼痛,可以使用短期的类固醇或镇痛药。肌肉松弛剂可能有助于减轻因肌肉紧张导致的不适。
2.理疗:物理治疗是改善症状的重要手段,包括拉伸和加强锻炼,以改善髋关节的柔韧性和力量。热疗和冷疗以及超声波治疗可用于减轻疼痛和促进恢复。
3.注射疗法:在某些情况下,局部注射类固醇可以帮助减少炎症和疼痛。此类治疗应由专业医生进行。
4.手术治疗:若保守治疗无效且病情严重,可能需要手术来解除对神经的压迫。微创手术方法可使患者更快恢复正常活动。
5.生活方式调整:保持健康的体重可以减轻下背部和髋关节的负担。良好的姿势和正确的抬举技巧有助于防止症状加重。定期锻炼有助于增强核心肌群以提供更好的支撑。
坐骨神经痛的治疗需根据个体情况进行调整,早期干预和多学科治疗通常能有效改善症状并提高生活质量。