陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.成人:正常的静息脉搏范围在60到100次/分钟。一般来说,心率较低可能意味着心脏功能更好,如运动员的静息心率常常在40到60次/分钟。
2.儿童:儿童的心率相对成人要高。新生儿的静息心率大约在120到160次/分钟,而随着年龄增长,5-12岁儿童的心率通常在70到110次/分钟。
3.影响因素:个体心率会受到多种因素影响,包括情绪状态、体温、药物作用和身体活动程度。例如,焦虑和紧张可以使心率升高,而深度睡眠和放松则可能降低心率。
维持稳定的心率有助于整体健康,应注意保持规律的运动、健康饮食和良好的生活习惯。如果发现脉搏异常,建议及时就医。