陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.注意清洁:使用温和的洁面产品,每日清洗面部,以去除多余油脂和污垢。避免使用过于刺激的产品。
2.不挤压痘痘:挤压可能导致感染或留下痘印,应避免用手触碰。
3.保湿但不油腻:选择不含油脂的保湿产品,保持皮肤水分平衡。
4.避免化妆:减少化妆品使用,特别是粉底类产品,以免加重毛孔堵塞。
5.饮食调节:减少摄入高糖和油腻食物,多喝水,增加蔬菜水果的摄入。
6.咨询专业医生:如痘痘持续或恶化,及时就医,医生可能会根据情况开具药物。
出现这种情况不必恐慌,通常是暂时性的,通过适当护理可逐渐缓解。