合谷穴在哪

2024-12-03
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:合谷穴位于手背,第1、2掌骨之间,靠近第2掌骨中点。这个穴位属于人体的手阳明大肠经,是一个常用于缓解疼痛和改善血液循环的穴位。

1.位置:合谷穴位于手背,第1掌骨和第2掌骨连接处的凹陷中,通常可以通过按压感到一些酸麻或胀感。

2.功效:合谷穴是一个重要的止痛穴,常用于治疗头痛、牙痛、面神经麻痹等症状。它还被认为有助于缓解压力和促进全身的气血流通。

3.刺激方法:可以通过按压或者针灸刺激合谷穴来发挥其疗效。按压时,可以用拇指用力按压此处,以产生明显的酸胀感,每次按压持续数秒钟,重复进行。

在日常生活中,适度地按压合谷穴可能有助于缓解轻微疼痛和不适,但如出现严重症状,应及时就医。

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