吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.增强免疫力:
人参含有多种皂苷类化合物,这些活性成分可以增强免疫细胞的功能,提高机体对疾病的抵抗能力。
枸杞富含维生素C、胡萝卜素和多糖等营养成分,可以调节免疫系统,增加白细胞数量。
2.抗疲劳:
人参中的人参皂苷可以促进能量代谢,减轻疲劳感,提高身体的耐力。
枸杞中多糖类物质有助于提高体内抗氧化酶的活性,减少自由基的产生,从而降低疲劳程度。
3.保护心血管系统:
人参能够扩张冠状动脉,提高心肌供氧,降低心率,并具有一定的降压作用,有助于预防和治疗心血管疾病。
枸杞中的黄酮类物质也有助于改善血管壁的弹性,降低胆固醇,防止动脉粥样硬化的形成。
4.改善肝功能:
人参可促进肝细胞再生,提高肝脏解毒功能,对慢性肝炎及肝损伤有一定的辅助治疗作用。
枸杞有护肝效果,可减轻因酒精或药物引起的肝损伤,并提高肝脏的自我修复能力。
人参枸杞酒在增强免疫力、抗疲劳、保护心血管系统和改善肝功能方面具有明显的功效。饮用时应注意适量,以免引起副作用。特别是高血压、心脏病患者和孕妇,应谨慎食用,并咨询医生意见。在日常生活中,还需结合均衡饮食和健康的生活习惯,才能更好地维护身体健康。