王烨林主治医师
南京脑科医院 针灸科
1.保守治疗:
药物治疗:常用非甾体抗炎药(如布洛芬)来减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂有助于缓解肌肉痉挛。
物理治疗:通过专业的物理治疗可以改善颈部的灵活性和力量,包括牵引、按摩和特定的颈部锻炼。
生活方式调整:改善姿势、避免长时间低头和久坐,加强颈部肌肉的锻炼。
2.手术治疗:
当保守治疗无效且症状严重时,可能需要考虑手术干预。常见的手术包括椎间盘切除术和椎管减压术,以解除对神经的压迫。
3.辅助措施:
佩戴颈托以限制颈部活动,帮助减轻疼痛。
使用热敷或冷敷来减轻局部疼痛和僵硬。
在治疗期间,应密切观察症状变化,如出现加重或新的症状,应及时就医。早期发现和合理治疗可以有效缓解颈椎压迫神经带来的不适,提高生活质量。