罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.良好的口腔卫生:每日刷牙两次,每次至少两分钟,使用含氟牙膏。同时使用牙线或牙间刷清洁牙齿缝隙,以去除食物残渣和牙菌斑,防止龋齿发展导致神经疼痛。
2.避免刺激性食物:在出现牙齿神经疼痛时,避免过冷、过热、甜食以及酸性食物,因为这些食物可能加剧牙齿疼痛。
3.使用含氟漱口水:每天使用含氟漱口水可以帮助进一步保护牙齿,减少龋齿风险,同时也有助于缓解轻微的牙齿不适。
4.口服止痛药:可以短期使用非处方类止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,来减轻疼痛。但需要注意遵循药品说明书或医生建议,以免过量使用。
5.冷敷:在脸部靠近疼痛区域的外侧进行冷敷,有助于减轻肿胀和缓解疼痛。每次敷15-20分钟,可根据情况反复进行。
6.及早就医:如果牙齿神经疼痛持续超过一两天或伴随其他症状如肿胀、发热,需尽快就医。牙医可能会建议进行根管治疗或拔除严重受损的牙齿。
保持良好的口腔护理习惯和定期的牙科检查可有效预防牙齿神经疼痛。出现牙齿问题时,应及时寻求专业医疗建议以避免问题恶化。