徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.当归是一种常用于中医的药材,具有补血、活血、调经止痛等作用。它含有多种化学成分,如阿魏酸、挥发油等,这些成分能够促进血液循环,改善微循环。
2.玫瑰花不仅具有怡人的香味,还在中医中被认为具有行气解郁、和血止痛的效果。玫瑰花富含维生素C、多酚类物质等,能够抗氧化、改善情绪和缓解压力。
3.将当归与玫瑰花一起泡水代茶饮,因为两者具有协同作用,可以有效疏肝解郁,帮助调节月经不调及缓解经期不适。在泡制时,可以取当归片3-5克,玫瑰花5-10朵,用沸水冲泡10分钟左右即可饮用。
怀孕期间或月经量过多的人应谨慎使用此类茶饮。建议在专业医生指导下进行疗程,以确保安全和疗效。