徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.鲜桃花中含有多种有益成分,如挥发油、黄酮类和氨基酸等。这些成分具有一定的保健作用,包括帮助消化和促进新陈代谢。
2.需要控制摄入量,每次使用不宜超过3-5朵桃花,以免过量导致不良反应。桃花性寒,过量食用可能会引起腹泻或其他胃肠道不适。
3.特殊人群如孕妇、经期女性和脾胃虚寒者建议避免饮用鲜桃花水。过敏体质的人也需谨慎,首次饮用时应观察身体反应。
4.选择无污染、未喷洒农药的桃花,以减少摄入有害物质的风险。
在选择用鲜桃花泡水时,请根据个人健康状况进行合理使用,避免因盲目追求健康效果而忽视潜在风险。